المكوّنات

1.         2أو 3 حبات بطاطا حلوة، مغسولة

2.         3 ملعقة كبيرة من زيت نباتي

3.         ملح أو توابل اخرى للنكهة ( كالثوم، السكر البني، الفلفل الحار)